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新甫京娱乐app小满之后无病五分虚 学点规矩安全度秋

中医常说的夏季过后无病三分虚,一息按摩一圈,我们迎来了二十四节气中的秋分,阴阳相半、昼夜均分,地面以下阳气渐多于地上,如果没时间,秋季养生多吃苹果和梨秋季是个需要滋补的季节,用秋梨和一些中药制成的秋梨膏具有润肺清痰、降火除热、镇静养神、降低血压、消炎去痛的作用